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On savait déjà que les interventions non pharmacologiques, comme la pleine conscience, la méditation, le yoga, le tai-chi et les exercices de respiration, constituaient une piste prometteuse pour la santé mentale des personnes atteintes de déclin cognitif ou de démence. En revanche, on ne savait pas exactement quels types étaient les plus efficaces, ni dans quelles conditions et pour quels profils de patients ces interventions fonctionnaient le mieux.

Classified as: Isabel Sadowski, Bassam Khoury, Faculté des sciences de l'éducation, Département de psychopédagogie et de psychologie du counseling
Publié le: 4 mar 2026

Selon une de l’Université ɬÀï·¬, les ³¾Ã¨°ù±ð²õ de plusieurs enfants indiquent avoir un sommeil davantage fragmenté que celles n’ayant qu’un seul enfant, alors que le nombre d’enfants dans une famille ne semble pas nuire à la qualité du sommeil des ±èè°ù±ð²õ.

Classified as: sommeil, ³¾Ã¨°ù±ð²õ, ±èè°ù±ð²õ, enfants, ²úé²úé²õ, nouveaux parents, parents expérimentés, parents, Samantha Kenny, Marie-Hélène Pennestri
Publié le: 27 jan 2021

Les nouveaux parents s’attendent souvent à ce que leur ²úé²úé commence à faire ses nuits vers l’âge de six (6) mois. Toutefois, selon une nouvelle dirigée par la professeure mcgilloise Marie‑Hélène Pennestri, les parents devraient considérer l’acquisition du sommeil davantage comme un processus que comme une étape qui doit être atteinte à un âge précis.

Classified as: nourrissons, ²úé²úé, sommeil, parents, dormir des nuits complètes, acquisition du sommeil, Marie-Hélène Pennestri
Publié le: 2 déc 2020
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